Час здоровья

          Если не знаете, чем занять морозный выходной день, самое время взять лыжи в руки и пойти в лес! Но вот незадача – оказалось, что лыжи освоили еще не все ребята в нашей старшей группе «Золотой петушок». Но все мы хорошо освоили скандинавскую ходьбу на занятиях по физической культуре в детском саду. Для малышей - это безопасный и простой в освоении вид спорта. Он укрепляет здоровье, корректирует недостатки физического развития. Это отличная профилактика заболеваний.     

            А кто любит спорт, тот всегда будет здоровым и веселым! Родителям тоже понравилась идея провести в воскресное утро час здоровья в лесу у водоема. Поход в лес – занятие не только приятное, но и полезное. Мы оделись тепло и по-спортивному, взяли термосы с горячим чаем, наши палки для скандинавской ходьбы, хорошее настроение и отправились на прогулку.

          Прогулка в лесу - совсем иначе, чем гулять по дорожкам садика -мы высматривали в лесу белок, увидели красивые скворечники, поговорили про зимний пейзаж, посчитали уток в полынье нашего водоёма. На встречу нам попадались одинокие легкоатлеты, семейные лыжные команды и просто гуляющие пенсионеры. Все с восторгом смотрели на нашу дружную команду! А какая прогулка без игр? Конечно, сыграли вместе с родителями в наши любимые народные игры: «Хитрая лиса» и «Веревочка». 

         Нет ничего лучше, чем выпить горячего чаю с печеньем в конце зимней прогулки,можете не сомневаться! Мы о тлично провели время! И уже запланировали следующий час здоровья. Присоединяйтесь!